EMS staat voor elektrische stimulatie van spieren, het proces van het gebruik van externe methoden om spieren te activeren en informatie te repliceren die naar de hersenen is verzonden. Hoewel het misschien ontmoedigend klinkt, is EMS eigenlijk een heel eenvoudig proces.
Wat is elektrische spierstimulatie?
Je weet misschien al dat de hersenen alles regelen wat je doet, zeg, denk en voelen. Dit betekent dat wanneer u uw been buigt of uitbreidt, een bericht van uw hersenen naar de spier aan de bovenkant van het been (quadriceps) wordt verzonden, en u vertelt dat het zal contracteren. Vervolgens wordt de tweede boodschap naar de spieren aan de achterkant van het been (hamstringspieren) gestuurd om te ontspannen.
Soortgelijke dingen gebeuren als je pijn voelt. Wanneer u een heet object aanraakt, wordt informatie met dit gevoel naar uw hersenen gestuurd en vertelt u dat het oppervlak erg heet en gevaarlijk is. Onze hersenen zullen onmiddellijk hetzelfde signaal sturen en de spieren vertellen om hun handen weg te bewegen.
Al deze berichten worden in minder dan duizendste van een seconde verzonden langs een nummer genaamd een neuraal pad. Als je ouder bent dan 18 jaar, herinner je je misschien nog de oude radio, waar je de wijzerplaat moest spelen om het radiostation te vinden omdat elk radiostation zijn eigen frequentie had. Dit is precies hoe informatie in uw lichaam werkt: elk type hersensignaal heeft zijn eigen frequentie. Sommige van deze signalen zijn pijn, scherpte, saaiheid, hitte, kou, spiercontractie en spierontspanning.
Een paar jaar geleden ontdekten wetenschappers niet alleen deze paden, maar ontdekten ze ook de "frequentie" waarmee we deze berichten verzenden. Kort na verder onderzoek heeft de verbeterde EMS -machine de mogelijkheid om dezelfde neurale paden te gebruiken om informatie naar onze hersenen en spieren te verzenden, hen te vertellen wat ze moeten doen en hoe het te doen.
EMS stuurt specifieke informatie tussen de hersenen en spieren door hetzelfde neurale pad
Plaats bij het gebruik van EMS het lijmkussen op de spieren die moeten worden geactiveerd (geopend) en zet de EMS -machine op de juiste frequentie om de herseninformatie na te bootsen die uw spieren vertelt om te contracteren.
